最近、秋を感じることがありませんか？
いよいよ夏も終わりですね。
この時期になるとなんとなく肌の調子がイマイチと感じる方はいらっしゃいませんか？

肌のゴワツキ、カサカサ、キメの乱れ、化粧のりが悪い、かゆみ、ニキビや吹き出物、くすみ、小じわ

非常に強い紫外線による日焼けや乾燥、
エアコンによる冷えや乾燥、暑さによる過剰な汗や皮脂分泌、暑さによる寝苦しさからくる睡眠不足、外気と室内の気温差によるダメージ、冷たいドリンク・食事による内臓疲れ、食欲減退による麺類摂取量増加による栄養バランスの乱れ、、、などなど様々な要因が積み重なることにより不調が出てきます。

不調を感じたまま秋を過ごしてしまうと、冬の厳しい乾燥シーズンにさらに深刻なダメージが出てくるかもしれません。

今のうちに夏のダメージをしっかりケアしましょう！

大事なのは、ターンオーバー(お肌の生まれ変わり)を整えることと保湿をしっかりすることが大切です。

次回、詳しくお話いたしますね！